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なおこ

Author:なおこ
踊りや音楽に喜びを感じる
猫と三度のご飯が大好き

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世界にとけこんで

目を開けたら・・・

あら?
どうして目の前にお月さんが浮かんでいるの?
私ったら外で寝ていたの!?

というかここは何処で
私は一体、何をしていたのかしら?

お月さんとも
この世界ともとけあって
幸せで何にも考えられなくなりそう・・・

おっと!
これはお月さんじゃなくて電球だ;;
今はゆる体操の指導中でした(汗)
またとけちゃってたわ。。。

このところ
体が軽いんです。
ず~っと体を引きずるようにして
動き回っていて
ほんとは家に閉じこもっていたいって思っていたのですが
でもそこに戻っても、ただ苦しさが増すばかりだって分かっていたので
こわくても、外に出るようにしていたのですが
最近は、外に出ることにワクワクしている自分がいます。

どん底を感じた18歳の夏から、ここまで立ち直るのにまるまる6年かかりました。
でも、いろんなツールと出会ってからは立ち直りは飛躍的に早まりました。
ゆる体操しかり、そしてわたしには音楽や踊る情熱が外の世界に引っ張りだしている気がしました。

こわくて部屋から出れなくても
一人音楽を聞くと、バタバタ体をうごかして、むなしいなあって思っていた私が
また舞台に立てるとはねえ。。。
ゆる体操の先生にも、音楽の先生にも、ダンスの先生にも、心理学の先生にも、感謝感謝です☆

ほとんど自分の部屋にいた自分は
だらしなく、ゆるんでいるように見えましたが
常に大きな緊張を感じていて、体は硬いのです。
すっごく太りましたが。。。
まずは心身共にゆるませなければ外にも出れないという貴重な体験でした。

ほとんど内にこもっていた人間が
外に出て、世界と触れ合うことができるようになりました。
めでたしめでたし・・・・・・

では終わらないようで、
この先にはまだ、続きの物語があるようです。
ご縁あった皆さまと紡いでいけたら、こんな幸せなことはありません。

大好きな人たちと楽しく暮らしたいなら
進化を選択していくこと以外に、選択肢は見えなくなってくることに
最近気がつきました。

芸術が心底好きなのはきっと、私にとって
自分と世界と愛し合う、手っ取り早い方法だから。

どうしようもない日々も丸ごと愛そう。
愛して愛して愛しまくるのだ(笑)

どんなに悲しいことが起こっても
この世界は
犠牲の上に成り立っている
悲しい世界だなんて
わたしは信じない


--------------------------------------------------------------------------------
お読み頂き、ありがとうございます。


今月のイベント情報

☆ゆる体操ゆるゆる会
http://ameblo.jp/yuruyurunaoko/entry-10996002296.html

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Comment

はじめまして(.・v・)ノ

スピカさんのブログからやって来ました!

どうしようもない日々も丸ごと愛する...素敵ですね.+゜*。:゜+(人*´∀`)+゜:。*゜+

私も辛い日々から立ち直ってきたところです。

有難うございます^^*

Re: Re: はじめまして(.・v・)ノ

さんじのさん
はじめまして☆

立ち直る渦中は本当にお辛いかと思いますが
ご一緒に立ち直りましょうe-454

その方がきっと人生楽になるなって
最近気づきましたe-53

こちらこそ、コメントありがとうございますe-420

No title

なおこさん、私、ゆる体操をやってみることにしました。今日、新聞のチラシを眺めていたら、10月から来年の3月まで、月一回開催されるのです。私、新潟市に住んでいるのですが、そこにあるNHK文化センターというところで開催されます。運動不足が悩みの種なので、何かやってみたかったのです。ゆる体操をやってみます。
すっごく楽しみだ!!

No title

追記

主人も一緒にやることになりました。

ムーミンパパみたいなお腹が、少しでもへっこみますように。(=^ェ^=)

悠々さん

おぉ~v-363

ぜひなさってみてください☆
楽しいですよ~e-53
お体にも、良い影響があります^^

ぜひご感想聞かせてください!

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